真正成熟的人是如何处理亲密关系的?
真正成熟的人要勇于的对于自己的行为负责,而对于亲密关系也要勇于对自己的情绪和感受负责
实现自身的情感独立
意识到:你的伴侣唯一的职责并不是让开心,他还有其他的事情得去做。他不是你唯一的爱与幸福的来源,你还有工作和家庭,他也有工作与家庭。
你可以通过自身挖掘自身的兴趣爱好,让自己的生活更加的丰富起来,让自己去做其他更多的事情,而不仅仅一直关注着另一半。实现自己的情感独立,在他能够陪伴你的时候再让他陪伴你,不过分依赖于他
真正亲密的人会实现自身的情感独立,以此来维持亲密的关系
放弃对于无意义问题的争吵
通常,情侣间的争吵往往来源于无意义问题的争吵,比如晚上要吃什么,这件衣服我穿上去好不好看,我和你妈跳水你先救谁
要意识到,这些无意义的问题,最终导致的结果只会是你们情感上的破裂,并不会让你们的感情更加的美好
真正成熟的人会选择直接放弃无意义问题的争吵,放下自己的立场,以此来维持亲密的关系
理智的控制自己的情绪
首先对于“亲密关系”这个概念,我以为不论男女,都不仅仅限于恋人和夫妻之间,它还包括与亲密的朋友和亲人间的融洽、和谐的关系。有着亲密关系的双方是彼此信任,支持,具备充满爱意的责任感。
1.人格独立,不依赖某一种关系
心智成熟的男女,在自己的爱人面前依然保留着自己的个人原则,不会因为彼此关系的亲密,就失去自我的原则和立场,当亲密关系出现任何问题时,成熟的人都能坚持自我,不卑不亢,不会无原则的迁就对方或者依赖这种关系。
2.懂得控制情绪
成熟的人在爱人或亲人面前,总是能保持温和亲切的态度,即使你对他表示强烈的不满,想要大吵一架时,他也许会以沉默表示***,也许用简洁有力的语言表述了他的想法,但不会与你产生正面冲突,他们的情绪控制能力特别强。
比较而言,他们在心理上也更能理解人,懂得循序渐进的阐明道理,对你的某些过激言行以更多的宽容。
我觉得真正成熟的人最重要的素质就是拥有一个健全的人格。健全的人格简单来讲,就是说一个人拥有能与自己以及社会和谐相处的能力。拥有健全人格的人,一定是一个情商高的人,一个做事聪明的人,一个处世智慧的人。
情商高说的是能够很客观地认识自己,接纳自己,能够与他人和谐相处。做事聪明说的是能够扬长避短,善于思考,勤于学习,事后反思,能够不断地进步。处世智慧说的是能够很睿智地生活,视野开阔,心胸豁达,知道怎么样生活能够更加幸福。
接下来谈谈拥有健全人格的人是如何处理亲密关系的。我觉得有以下几个特点:
在亲密关系中,两个人难免不会遇到各种各样的问题。当问题产生的时候,成熟的人都会冷静地对待。他们会就事论事地讨论解决办法,而不是趁机翻旧账。这样做的好处是,一方面能够集中精力于问题本身,因为大家的目标一致,都是为了解决问题而努力的,这样做思路会更清晰,效率也会更高。另一方面,避免了借此机会进行人身攻击。避免了将讨论解决问题变成讨伐对方,兴师问罪。
两个人在一起,虽然联系的很紧密,但是各自也需要有自己的个人空间,每个人都需要自己的圈子。一方面,能够放松心情,另一方面也可以继续发展自己的兴趣爱好。成熟的人就是懂得亲密的人也需要有各自的小圈子,这个圈子里没有伴侣,让自己的伴侣在这个圈子中能够享受一些私人的空间,只有张弛有度的亲密,才能让彼此的关系更持久和稳定。
成熟的伴侣会彼此支持,做对方强有力的后盾。他们知道对方为了这段关系都付出了很多,都不容易。他们懂得无条件的支持对方是非常重要的,这会给对方更大的勇气,去为了这段关系而更加努力。
妇专委特邀心理问答专家志愿者翟颖:
现实中的爱情,在初恋阶段,***让双方永不疲倦地在一起,随时间的推移这种感情反而会被冷却、降温,使原本通过长时间可以强化的这种亲密关系,随着***的减弱而让人困惑起来,是什么让亲密关系中的美好东西逝去呢?
进入一段亲密关系时,刚开始大家都是凭本能去爱人,按照直觉和自己认为的方式和对方相处,可是每个人都愿意在一段关系里做自己,不愿意迁就什么,去忍让什么。
可当觉得做自己很轻松的时候,那一定有人在背后默默承担了一切,只不过你不知道而已,一方不停的索取,一方不停的付出,就会让那个一再付出却得不到同等回报的人最终心灰意冷。
任何一段亲密关系都是需要“经营”的,它不是仅限于爱情,还包括亲情、友情等各种关系。
我们每个人在每一段长期的亲密关系中都愿意为了维系关系耗费时间、精力、物力,因为人类存在的真正目的是渴望和人亲近,被人所爱。
美国作家沙伦布雷姆写的《亲密关系》一书中这样阐述亲密关系的“亲密关系至少应该有6个方面与其他的一般关系有所不同,就是了解、关心、信赖、互动、信任和承诺。”
所以保持亲密关系重要的是彼此承诺、彼此信任和真诚、彼此分享、彼此分担,这些都是亲密关系的催化剂,而乐于付出和包容又是维持亲密关系的重要纽带。那么距离产生美的“刺猬法则”则是维持亲密关系的尺度。
想处理好亲密关系就不好让自己太舒服,要不断的学习修正自己,学会用智慧、用耐心去沟通、表达、磨合,这个过程将是一辈子的事情。
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