杏鲍蘑既能炒又能炖,你喜欢哪种吃法,怎么做?
杏鲍菇的吃法太多了,不仅仅是能炒、能炖,还能凉拌了吃,味道都非常好,有肉味,而且热量低。今天文文妈就告诉你好吃的做法:
一、肉片杏鲍菇:
食材:五花肉、杏鲍菇两根、青红椒各一根、葱、大蒜。
做法:
1、五花肉、杏鲍菇、青红椒分别切片,葱切小段;
2、锅里倒油,油热后放入五花肉进行煸炒,带出油有点焦后,放入葱段、蒜片爆香,然后倒入杏鲍菇翻炒,调入一点老抽上色,继续翻炒
3、待杏鲍菇变软后,分别调入盐、鸡粉,然后倒入青红椒片,继续翻炒一分钟,即可出锅。
4、装盘,杏鲍菇吸入了五花肉的香味,味道比肉还香,口感软滑,也特别好嚼。
小贴士:五花肉一定要煸炒到有点焦,把油逼出来,否则菜会有点油腻;青红椒不要炒的时间太长,容易变皮不好吃,断生即可。
杏鲍菇的吃法有很多种,我是地道的东北大妞,我特别喜欢吃杏鲍菇,我最喜欢的做法是炸杏鲍菇盒子,跟茄盒子差不多,把杏鲍菇切大薄片,准备肉馅小葱搅拌成馅,把两片杏鲍菇中间夹肉馅,裹上淀粉,下油锅炸至两面金黄即可
杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶***,外观好。
腐乳杏鲍菇
【口味】:咸鲜滑嫩
【主要材料】:杏鲍菇300克左右
【调味料】:腐乳1/2块,生抽1小勺,白糖1小勺,芝麻酱1小勺,醋1小勺,香油1/2小勺,蒜末随意
【做法】:
1)将杏鲍菇洗净,放入蒸锅蒸8分钟;如果是干的杏鲍菇,先用水清洗干净,放在水中浸泡,浸到柔软即可。
2)将所有的调料搅拌均匀;
3)杏鲍菇蒸完毕后,冷却一会,用手撕成丝最好不要用刀切成丝;
杏鲍菇健脾开胃、降脂降压,提高免疫力,并且囗感顺滑,味道清香。它的做法很多,可单做也和搭配其他食材,可炒可炖可凉拌都好吃,我自己做的酱香高汤杏鲍菇,不是鲍鱼堪比鲍鱼。①洗净打花刀②生抽老抽蚝油白糖番茄酱调汁。③葱姜爆锅下杏鲍菇煎至两面发黄。④倒料汁翻匀入高汤⑤小火慢炖至收汁。⑥出锅前撒胡椒粉和香菜,软糯顺滑,鲜美可囗。看视频:
***加载中...杏鲍菇营养丰富,有降脂美容的功效。如果料理不好,激发不出自身的鲜味,也只能“望菇兴叹”了。 我料理杏鲍菇常用三种方法:蒸、炒、烩! 一、清蒸杏鲍菇 杏鲍菇洗净,从中间掰开,将杏鲍菇撕成小细条,注意要从根部向头部撕。放入盘中,放蒜沫,辣椒碎(干辣椒切碎),放入少许蚝油,少许生抽,可以不放盐了,上锅蒸十分钟,出锅将汤倒掉,再淋些香油,上桌即吃。
二、
爆炒青椒杏鲍菇 杏鲍菇洗净切条、青椒洗净切丝,切蒜沫备用。油热下蒜沫、随后下青椒丝翻炒,再下杏鲍菇翻炒,倒少许生抽、淋入蚝油、少量盐、加少许水,汤汁收浓出锅即可。
三、肉沫豆鼓烩杏鲍菇 猪肉切沫、杏鲍菇竖向一切两半,切成半月牙形,切蒜沫葱花备用。油热下肉沫断生,放蒜沫葱花爆香,放入少许豆鼓酱,加水熬汤汁,放入杏鲍菇翻炒,加少许白糖、少许盐,最后生粉勾欠收汁,出锅即可。
杏鲍菇的料理方式很多,老婆和女儿最爱吃这三种做法的杏鲍菇。继续做快乐的家庭主厨,每天看到盘干碗净,是最幸福的时刻!
菌菇汤的起源?
菌菇汤起源尚不清楚,但人类已经在世界各地使用各种蘑菇和真菌烹制汤类美食数千年了。许多文化都有自己独特的菌菇汤食谱,例如亚洲国家的酸辣汤、欧洲的蘑菇汤和拉丁美洲的辣椒味菌菇汤等等。
菌汤的起源春秋时期吕不韦。
吕不韦的《吕氏春秋》就有记载:“味之美者,越骆之菇。”所谓“越骆之菇”就是浙江庆元的“百山祖深山菇”了。
新鲜菌菇盛产的季节一般是一年的5-7月,野生菌菇时令性很强,一般在每年的6月份为盛产,鲜货能维持3个月不到的周期,8月以后新鲜菌菇以不复存在。在此背景下山喜之特地号召当地农户***摘鲜菌,并将其晾晒制保存。
菌菇干货本身以单独的菌菇售卖,只能以初级农产品销售只能以低价售卖。随后山喜之,提出了一个促进农民创收的策略,云南自古就是名贵中草药的聚集地。
而且菌菇中很多都具有药用的价值,比如灵芝、牛肝菌、竹荪等在中医药上都是药用菌菇,古有“百菌包”、“菌汤药包”。今以菌汤火锅为主,我们的干菌将做成汤包,取名“菌汤包”,因而极具特色的“菌汤包”一词就此诞生。
野生丛树菇什么时候生长?
随着天气逐渐热了起来,也开始进入多雨的季节。在我们湖北丘陵地区,很多山上都长着成片成片的湿地松。松林里面,厚厚的一层枯萎的松针下面,就生长着些一种非常好吃的山珍蘑菇,我们当地人都叫它为“松树菌”。
松树菌一般在每年的6-9月份的时候,才可以在山林里面***到。除了这个时间段,基本是看不到松树菌的。这种松树菌到现在还没有被技术攻破,所以松树菌一直不能进行人为的繁育种植。基本上你能看到的松树菌都是野生***摘来的,不存在人工种植。
也正是因为松树菌的难以规模种植,且松树菌又有极高的营养价值,所以市面上能买到的松树菌都非常贵。
前几天我的一个姨,在老家的山里面还捡了不少的松树菌,大概有5-6斤的样子。拿去市面上,以70-100元每斤的价格卖了。在我们那里,松树菌品相最好的是叫“纽扣”菌,就是像扣子一样,小小圆圆的。这样的最贵,而那些蘑菇伞面长开了的,就便宜一些。总体的价格,跟随松树菌上市的多少会波动。不过最便宜的时候,也要20元一斤才能买到。
不过,作为一个农村娃,这样的山珍,对于我们来讲,就一点儿都不稀奇。因为老爸非常喜欢吃松树菌,所以每到捡松树菌的时候,就会去山里面捡松树菌。
松树菌最适宜的生长环境是,在连续阴雨天气后,天空放晴之后,大概在1-2天里面,就可以在松林里面发现它们的身影。这里需要注意的是,只要你发现了松树菌,那么这片林子肯定还有。若是一直没看到,那么这片林子基本不会有。
最后警示:1、松树菌虽然是非常美味的山珍,但是在我们那里每年总会发生错吃毒蘑菇的事情,所以个人觉得,如果你不能很好的辨识松树菌,那么请不要进山***摘食用,以防中毒。
2、松树菌***摘时节,正值山上毒蛇害虫频繁活动的时候,所以一定要做好个人防护,并且千万不要单人进入陌生的山林里面,防止迷路。
(以上图片,不具备辨识作用,请不要以上图进行辨识)