北京将面临重症高峰，山东疫情多地传来新消息，何时准备充分？
边迎接疫情感染和重症高峰，一边开足马力生产，这才是当下的状态，也是现在进行时。
持续了三年的疫情，我们终于等到了病毒的毒性大大降低的奥密克戎，只不过目前的变异毒株越来越多，不同的地区流行的毒株还不一样。
包括吴尊友和梁万年这样的专家，也反复用数据给我们分析奥密克戎的致死率和毒性下降到了什么样的程度，包括更加权威的专家也都发言了。
只不过仁者见仁智者见智，北京的这一版本，确实不能说是无症状吧，绝大多数都得经历七天的病程，更不用说发烧，咳嗽，浑身乏力，吞刀片的感觉有多么酸爽，真的比感冒厉害多了。
感染的人群哪怕复阳，症状都会好起来的受多了，反而是没有一直没有感染的朋友，才真的是难受啊！
所以山东的朋友也要保重，没有药的情况下更要做好防护了。
从第一次封城，就打电话给药店老板，让他给送10合连花清瘟来。那时候就看到放开是早晚的事。后来就把连花清瘟经常当成感冒药服用！经常保持几盒的储备。徐话说：有备无患。
这里聊聊家中有老人的家庭该如何准备！现有全民感染的疫情形势下，有准备和无准备最终导致的结果可能会差异很大。
目前***显然对老人和小孩极不友好，看看近期各地发各种专家，学者，教授的讣告就能明白，这些人可能享受较高的待遇但依然离世，如果是普通百姓可想而知。至于小朋友也已经有死亡病例。因此，家中有老人小孩的应该做足充分的准备，一旦有事可以及时应对，争取抢救时间。
1、基础日常药物：这块除了应对***的药物外，如退烧、咽疼、咳嗽等相关对应症状的药物，更需要的是老年人基础疾病的常规药物，这些是保证老年人日常最基本的物资。
现在疫情之下很多地方是允许按最大量配或者放宽药物的配量，充分利用这点给备足老年人的日常用药，避免后续去医院配药。特殊时期，现在医院院感非常严重，医院如今是高风险地区，能不去就不能。
此外，现在也有互联网网上医院，大城市也可以掌握这方面的信息和***，充分利用这块来配药。不过，现在由于疫情严重，很多快递、外卖、闪送人员极度缺乏，网上配药的配送应该会慢。
2、监测老人状态：老人感染***之后，由于有基础疾病，因此很容易导致重症或者危重症，此时家人应该予以有效监测。那么如何及时发现老人进入重症状态呢？
最有效的方式就是检测血氧饱和度，低于95就是缺氧状态了，一旦低于90就需要送医院，否则很容易导致血氧含量过低导致呼吸衰竭，最终可能引发危重症和死亡。对了，近期也有新报道称很多无症状者青壮年也存在血氧低的情况，这对年轻人来说也一样是危险的状态。
所以，目前这状态下个人认为必须配备指夹式血氧监测仪，这其实也是很多***防治指南中常提的一项设备。
坐标山东，几乎所有认识的都阳了，我们的电话问候是，阳了么，感觉怎样，并且一样的症状，先发烧，浑身疼，然后咳嗽，没阳的也做好了充分准备，药备齐，肉菜买全，蒸锅馒头，阳了居家治疗。
山东要求12月25号之前城乡医疗储备和***全覆盖，要求社区卫生中心和村卫生室具备***诊疗所需基本药品。从12月20号起，山东开始向居民发放退烧药每人10片。山东学习苏州经验，改造“发热诊疗站”，方便民众核酸检测和就医需求，以缓解医疗挤兑。保护好老人、孩子和孕产妇及有基础性疾病的人群是接下来关键的任务。山东最难熬的日子马上就要到头了，希望尽早迎来春暖花开！加油山东！
当你看到街上到处是30-40岁的人在跳曳舞，什么感想？
谢谢邀请！
街舞，曳步舞，还有媽媽们跳的扇子舞！晨起上班吋，坐車经过外滩时，真是一道不得不看风景！据說，华灯初起时，南京路步行街也开始了，我觉得，这是一种群众***，有利健康，各人喜欢，但不要影响市容，不要扰民！
华尔兹，国标更具艺术欣赏，阳春白雪，下里巴人各具优点，各取所需！
谢邀回答:
人们欣喜地看到，随着经济条件的逐步改善，人民生活条件的持续提高，在社区，在公园，在广场，在街头巷尾的***休闲的地方，近几年跳舞，练太极拳，做广播体操悄然兴起，已蔚然成风。
他(她)们大多数是五六十岁，七八十岁的老人，他(她)们退休在家，闲暇无事，兜里有钱，没有吃穿住行的生活压力。
他(她)们往往在晨曦初露，曙光泛霞，或夜幕低垂，街灯闪亮之时，开始他(她)们的舞步。为城区，为社会增加了一道亮丽的风景。
他(她)们的这些活动，活动了筋骨，愉悦了心情。这是社会进步的体现，是社会文明的体现。是社会风气祥和的体现。这种祥和的气氛也折射出国强民富，政暢民顺。人们对幸福，安康生活的追求！
我觉得很好啊 ！有歌舞的地方，一定是快乐的。
快乐会感染别人， 看到他们翩翩起舞 ，即使自己不会跳 ，也会在心里感受到，他们热力四射的舞蹈魅力！
只要能够拥有一颗热爱生活，积极向上的美好心态。 甭说三四十岁 ，七老八十也照样可以加入这样的队舞！
舞动奇迹 ！舞出*** ！舞出对人生的美好向往！舞出对生命的无限热爱！🙏🙏🙏
曳舞即曳步舞的简称，英文shuffle， 起源于澳大利亚墨尔本，又叫鬼步舞，滑步舞，超级滑步，漂移舞，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（多为Hardstyle Music和DJ舞曲等），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
我认为无论跳什么舞只要遵守法律、法规，符合中国民风、民俗，不妨碍他人生活、休息，就可以跳，对吗？
能否发一首您的原创七律？
悟空邀请，掘作奉上，请多指教。
七律.【 无题 】
吴钩一对血一腔，大梦少年走四方。
结义桃园少兄弟，垂杆渭水缈候王。
娇生女子可无树，至死男儿当自强。
策马乘风大笑去，关山千里雪飞杨。
目光如豆尾巴长，
聪明伶俐牙齿钢。
佛祖座下敢偷油，
十二属相我为首。
天地万物有短长，
互相制衡享安祥。
悲欢坎坷代代生，
苍天不答我难亡。
星转斗移观念更，
鼠目并非只寸光。《鼠》
【七律·漕运码头冬景】
《作者·古城渔樵》
美图欣赏赋诗聊，
漕运码头冬景娇。
碣石碑前通大道，
纤夫身后无船漂。
长厅坐等人歌舞，
路巷萧条车失涛。
唯见荷塘光影倒，
骄杨矗立参天高。
小周天通了什么感觉？
所谓小周天也就养生调息的一种说法。
就是意念体内元气经过脐下三寸（关元穴）经任脉下行经过了会阴穴后经督脉上行至尾闾至命门后行至大椎穴继续上行百会穴，向前下行经印堂穴至上颚在舌顶上颚后下行至丹田聚集。调息小周天是培养自身心情放松及集中精神意思注意力的效果。
应该能使人的涣散的元气集中起来，能让人精神焕发，体质有所改观。感觉暖流沿任督二脉流转，身体空旷 发软。我认为就是思想意识的集中体现，以至于调动体内自主神经协调一致，不由自主又随意念节律性运动的结果体现。
小周天功，主要是气通任督二脉，先气沉丹田，经根部，过***，沿脊柱过三关到头顶天门穴，然后往下至鼻梁，再搭鹊桥，就是舌抵上腭，过胸回至丹田，如此一周，叫小周天功，效果是头脑清晰，思维敏捷，能减少腰疼，颈椎病，胸闷，腹胀。没有好处，谁愿吃几年甚至十几个年的苦呢？
小周天通了之后，人体阴阳平衡，自然感到很舒畅，“气通任督”内气将沿着任督二脉周而复始，如环无端运转，此即气功中的“小周天功”，此时往往在印堂穴内出现一种耀眼的明亮光随之运行，有如流星运转一般。周天气通从此不存在上火、或阴冷的症状。身心快乐难以言喻，恰似所谓乾坤交媾，一点落黄庭。
我不知道自已通不通，只要意念气往脚上，脚就发热，意念在鼻上鼻就发痒，很舒服的痒。意念在百会，百会也发痒，有时会跳动，精神倍增。意念在丹田，经得起砖头猛力敲打。意念用手呼吸，每个手指吸气时就有凉意，呼出时手指就发热。我这个是外公传的，没学多少，以养生为主，我外公那一辈人以练武为主，肚上经得起榨油用的那个木头撞击。我已几十年没得过感冒，人也比同龄年青十多岁，不知这个跟气有无关系。
小周天就是练任督两脉，也是大周天的基础。没有小周天，不谈大周天。
谈小周天就离不开练精化气，精是什么，气又是什么？！我不敢说，因为我怕说错。能说的就是督脉就是脊柱又叫脊梁骨，骨髓有造血功能，我们的皮肤，骨格代谢的细胞就由它们制造，可见练好脊梁的重要性。有人说那本就是通的。就如小路跟高速比一样，路小的还容易被堵上。督脉起点应该是***官，逆流而上至神庭。
任督应该就像动，静脉类式，所以都连通那人最重要的功能器官。只是任脉是把后天营养送去供养它。而督脉则反之。
本人练后，自我感觉精力，体力都有小涨。前额微有鼓起，大家可以看看寿星的前额。
关键还是静心，持之以恒，方法正确，因为正确了对身体有好处，那反之就不说了。
养身功只为强身健体。个人关点，仅供参考。
如何看待ST长生连续涨停？
感谢邀请！
2018年11月16日，ST长生再次涨停，正当人们感叹股市的奇葩妖股的热力四射时，深交所因长生生物可能触及重大违法强制退市情形，对长生生物启动退市机制。
现在来看，长生生物的上涨也不是无缘无故的一次上涨了！
11月8日，长生生物撬板开始完成了第一个天地板，然后再连续的7个交易日里出现了7个涨停板，总计上涨1.28元，涨幅达47.98%，可谓涨势若虹。
7个交易日里，长生生物总计成交了51106万股。而长生生物总股本***369.04万股，可流通股仅为44212.14万股。也就说，7个交易日里，可流通股达到了较高的换手率，有人选择了出逃。
那么，是谁首先在股价暴涨的时候选择了急流勇退？
我想绝对不是散户，他们是这次超级解盘大逃亡里的牺牲者，他们掩护了庄家机构大户的撤退***。而他们却浑然不知，因为这是一个解套的良机，那里会去想这是一个人为掘出的坑。24817名股东中，有多少是散户，在大部队撤离后，又有多少散户前赴后继。
而11月16日，长生生物依然封涨停了，也许所有人都在希冀下周开盘的涨停，结果却是周末深交所关于长生生物强制退市的消息。
长生生物的这一番炒作必有原因，在股市里混久了的人都会明白。
ST长生(002680)属于医药生物行业，该公司最新市盈率为6.10，行业排名13/287；市净率为0.96，行业排名4/287；净资产收益率为4.00%，行业排名63/287；资产负债率为13.89%。该股年初至今涨跌幅-73.49%，同期大盘涨跌幅-18.99%，目前股价为3.94元，在年线以下。该股机构持股比例4.39%。资金面方面，近五日资金净流入2.75亿元，其中主力资金净流入9010.93万元。
