- 不能出游的日子里，来晒晒私藏实拍，你曾去过哪儿？可曾有故事？
- 汪曾祺的《看见平凡》中的了二十三篇散文分别是哪些？
- 早上起床空腹喝茶，对身体有什么坏处吗？
- 患有“三高”老人多数喜欢饮茶，经常喝什么茶对老人健康有益？
不能出游的日子里，来晒晒私藏实拍，你曾去过哪儿？可曾有故事？
今年确实不一般，
***病毒来侵犯，
害得世人不能玩，
要与病魔作斗争，
逆行天使齐动员。
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
党和国家关心咱，
号召全民宅家园，
守着家园不添乱
就是做了大贡献，
******难逞威，
不出家门照样玩。
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
春暖花开好时节，
门前赏花醉心间，
地头田间菇棚转
鸟语花香让人羡。
🌱🌱🌱🌱🌱🌱
因为不能出外游，
只好献出收藏版，
实拍风景看一看，
解解心烦皆大欢。
🍂🍂🍂🍂🍂
周边有个老乐山，
有个喊泉怪好玩，
一喊泉水喷上天，
乐得游人多留恋。
[笑][笑][笑][笑][笑]
路过的朋友听一听，看一看，你说好玩不好玩!感觉好玩秒个赞!献个爱心留个言!😄😄😄
祝大家宅家吉祥!万事顺安!***远离开心每天!✌✌✌🐤🐤🐤🐤🐦🐦🐦🐦
我来介绍一个有趣的地方，估计很多朋友都没有去过，那就是酒厂的储酒山洞！
19年有机会和朋友一起参观了河南赊店酒厂，酒厂工作人员详细介绍了赊店白酒的生产过程，从发酵、蒸馏、存储到调酒、检验、包装全过程。经常喝酒但这是首次参观白酒的制作过程，受益匪浅十分有趣，今天分享给大家。
1. 酒厂窖池，酿酒的粮食加上酒曲就在这些巨大的池子里发酵。
2. 发酵出来的原浆酒，酒精度70度左右。
3. 酒厂储存调制好的白酒的山洞，位于地下几十米，这里可以保持温度恒温恒湿，有利于白酒的二次发酵。每个陶罐可以存储一吨白酒。
4. 酒厂工作人员邀请品尝还在沉睡中的白酒。
这样的旅游是否有趣难忘呢？朋友们？
一夜的春雨，滋润着陇原大地，晨练五公里，到了久违的南湖公园，被告知疫情期间，迎客早八晚六，只能原路返回，午休后再浪，没有了往日的热闹喧嚣，游客稀少，是人能静心的观赏，南湖公园优美景色，亭台楼阁，水中到影，老人带着学步的孙孙逗鹅，情侣结伴游湖亲热，在这特殊时期，享受雁滩的美丽景色，是人心神愉快，相信疫情过后，明天的南湖会更好更美丽。
早上好☕️☕️🙏🙏🙏
这是去年陪85岁老母回故乡山东莒南祭扫外祖父墓时拍摄的。外祖父牺牲于一九四一年农历中秋节的一次对日军、汉奸作战中。母亲年事已高，每年仍念念不忘回乡祭拜自己的父亲，此心感动天地!
我很高兴回答这个问题。我的故事很多，就像和尚的木鱼:多！多！多！！！
独龙江公路还没有开通的时侯，我曾经搭车加徒步，一个人去过独龙江。一个人从云南贡山县徒步穿越三江夹两山(三江:怒江、澜沧江、***江。两山:碧罗雪山，梅里雪山)，到达飞来寺。曾经从四川康定老榆林，徒步穿越贡嘎西南坡到达石棉草科。曾经徒步穿越雅拉雪山。短距离徒步，数不胜数。周末基本在成都附近古镇周边山上，随人流徒步。大***就到川西高原去游荡。
一个人两次自驾***，第二次到达冈仁波齐，都是318进，青藏线出。一个人自驾新彊，自驾云贵川和川西高原是家常便饭了。
我喜欢徒步、自驾、摄影、钓鱼。我的人生格言是:把有限的生命，投入无限的户外中去。我要申明一点，我不是一个自闭者，只不过是没有合适的人一起走。
我的养生理论是:人要活得久，多与人交朋友。
我的生活观念是:人要想活得值，就把世间美食吃。
下一步时机成熟了，我准备317进藏，新藏线出，再走一走很美的天山公路。
不过我在今日头条发图文，不是做梦月收入多少钱，我多年的生活告诉我，天上不会掉馅饼。我发图文，只是想与人分享，分享不为人知的大自然美景，有些美景，知道的人多了，就被开发、破坏，大家就没有机会一睹其原本的真容了，这也是我矛盾之处。
我以前在QQ空间发图文，后来又在网易博客发图文与人分享，没有什么收入，同样发的不亦乐乎。可惜网易博客夭折了。
以前没有发***这一说，以后我在拍照片之余也会拍一些***与大家分享。
汪曾祺的《看见平凡》中的了二十三篇散文分别是哪些？
汪曾祺的《看见平凡》散文目录如下（21篇）： 我的家 我的祖父祖母 我的老师沈从文 西南联大中文系 金岳霖先生 泡茶馆 文章余事 传神 文人与书法 故乡的食物 菌小谱 寻常茶话 小乐胃 手把肉 贴秋膘 花园 北京的秋花 菏泽牡丹 云南茶花 紫薇 昆虫备忘录 供参考。
汪曾祺的《看见平凡》散文目录如下（21篇）：我的家我的祖父祖母我的老师沈从文西南联大中文系金岳霖先生泡茶馆文章余事传神文人与书法故乡的食物菌小谱寻常茶话小乐胃手把肉贴秋膘花园北京的秋花菏泽牡丹云南茶花紫薇昆虫备忘录供参考。
早上起床空腹喝茶，对身体有什么坏处吗？
首先，我自己是每天空腹喝茶的，早上起来就先和喝茶，而且还是昨天晚上临睡时泡的隔夜茶，这样的习惯已经十年了。
一说起隔夜茶，一说起空腹喝茶，马上有一大堆所谓的营养师茶艺师头头是道的说这个不行那个不行，请问您喝茶吗？您喝了多久的茶，天天和鼓吹普洱神茶那批港台茶叶骗子混一起累不累？安利是台湾传过来的，安利的高管年龄不大死了好几个，健康专家英年早逝好多个。
对于健康来说个人的体质是第一位，在农村很多老年人还健步如飞，从来没有保健健康理念，也没有烟酒克制，我奶奶，小外公，太外婆都是九十多岁没有的，太外婆是女的还抽烟。所以喝茶对人来说首先是习惯爱好，喜欢喝茶习惯上空腹喝茶而且还没有不良反应，每天必要这么样去改进，因为身体已经适应了这样的环境。
喝什么样的茶好，倒是有讲究的。前几天国家卫健委刚刚发布过多饮茶型地氟病的防治，预防氟中毒和高摄入量，说起来就两句话，少听港台茶叶骗子忽悠，茶种黑茶普洱大叶子茶陈茶长期饮用这些氟含量比较高的茶叶容易氟过量，一般情况饮用由嫩芽嫩叶加工的茶叶等级比较高，对身体有益。其实在港台茶叶骗子没有忽悠炒作之前，茶叶的质量等级是由嫩度来衡量的，所以黑茶有天尖贡尖分级，普洱有芽尖女儿茶，天叶地叶的区别，总的来说嫩度决定了等级，港台茶叶骗子忽悠以后，山头年份古树***这些成了忽悠***的宝典。
我个人长期以来的习惯是喝芽茶，喝嫩茶，只喝春茶（春茶无药水），同时泡茶的时候喝淡茶，这样喝茶口感舒适无明显苦涩味比较甘味，嫩茶的香味多是清香豆香甜香，同时喝得比较淡对肠胃***比较轻（不要相信茶叶养胃护胃的胡说，有的人和白开水都会不适，茶叶就不要说了，茶叶含有茶多酚都有***）。
喔唷，老革命碰上新问题，谈起喝茶，本尊喝茶五十年，在上海据我所知，空腹喝早茶，比较常见，我从未感觉有何不适。早上睁开眼便烧水泡茶。不信，去问问孵茶馆的，有谁吃饱了去喝茶的，早上起来，一杯酽茶，那个叫煞口爽喉舒心，不喝茶的，别侈谈身体如何，如何。
早餐记得 吃些有营养 相对易消化的食物就好，至于喝不喝茶，不是重点，不要太放在心上。
常见的几种茶，只要你身体没明显的不舒服的表现，都可以喝。
对身体好，变老这些更多的是心里作用。其实喝茶有个最大的好处，就是给你自己一个理由，让你可以少量多次的喝水。
少量多次饮水，这对身体才是最大的好处。
早上起床空腹喝茶，对身体有什么坏处吗？
告诉你空腹不能吃东西，不能喝水，不能喝茶，不能喝牛奶，不能吃肉，因为都会对胃有影响，其实只要你吃任何东西，都会对身体有影响。这个问题如同空腹不能喝牛奶一样，***如空腹牛奶都不能喝，那肚子饿了要怎么办？空腹就能吃肉，就能吃米，不矛盾吗？
1、喝黑咖啡可以，喝纯茶不行？有一个说法，就是空腹喝黑咖啡对身体好，可以提升身体对脂肪的消耗，同时可以让人精力旺盛，空腹喝黑咖啡如果是健康饮食，同理，那早餐为何不能喝茶？不要听那些养生***忽悠，什么体弱，什么性寒，想喝就喝呀。2、别听所谓专家吹茶叶功效做为一个做茶叶生意十多年，开茶叶公司5年的老茶人，我想吐槽一下茶叶市场上的乱像，就是非要把茶叶和养生扯在一起，然后还有所谓的茶叶专家，分析的头头是道的，什么茶养胃，什么茶护肝，喝茶还可以防辐射，都是没有根据的乱说的，千万别当真。3、茶叶就是一个传统饮品十几年前茶叶不好卖，市场不规范，茶商为了把茶叶卖出去，就把茶叶赋予了保健养生的属性。现在我国的相关法律越来越完善了，早就有明确的规定，茶叶就是一种中国的佳能饮品，不能宣传它的任何保健功效，首先是违法，其次真的没有证据证明它的那些功效是真的。4、养成好的喝茶习惯很多人总是用沸水泡茶，然后直接就喝了，这样长期下去，食道容易烧坏，茶冲泡好了以后要放凉一点，温温的喝很舒服，试试！小时候有个叔叔是司机，早上出门的时候总是会泡一大壶茶出门，我看他喝的样子，总以为很好喝，有一次偷偷喝了一口，那味道太难受了，你喝过硫酸吗？我也没喝过，但是我觉得喝泡的太浓的生普那个难受的感觉就像喝了一杯硫酸，胃都要被烧坏了。所以别喝太浓的茶。友情提示，茶、咖啡、酒做为世界三大饮料，都是会让人成瘾的，所以要少喝，因为你一但习惯了，就不喝不行了，比如我，天天都要喝茶。题主可不要有这样的想法，爱喝茶为什么就觉得自己老了？这习惯多好，而且现在的90后，00后有不少很爱喝茶的人。很多咖啡店、奶茶店改成了品茶店，流行元素和复古元素结合起来，还别有一番风味。茶文化也在朝着时代前端漫步。
早晨空腹喝茶没有太大问题，不过得要注意的是最好是淡茶，如果茶泡太浓的话，其中的植酸、鞣酸成分较多，对胃黏膜***会更大，一些肠胃黏膜敏感或胃肠虚弱的人群可能会感到不适，还可能***胃酸分泌造成反酸恶心，失去食欲或引起腹泻。泡一杯淡茶可以先去洗漱，泡好的茶温度较高，最好等水温在40℃左右再饮用，以免灼伤口腔黏膜、食道和舌头；当然，如果是一杯冷茶下肚可能也会有不适，毕竟胃黏膜的平滑肌对温度的***最为敏感，所以水温还是最好在20~40℃为宜。
早上空腹喝茶有害吗？
早晨空腹喝茶对身体没什么坏处，当然就像前文提到，茶最好是淡茶，浓茶对粘膜***更强，可能会引起肠胃不适。这茶最好也不是过夜茶或久置的茶，过夜茶一般因为茶叶浸泡太久变得较浓，浓茶容易***胃酸分泌，造成肠胃不适；另外特别在大冬天，起床喝一杯冰冷的茶，对胃黏膜***较大，同样会造成肠胃不适。早晨起来泡一壶淡茶，洗漱好之后待茶水凉一会儿饮用，绿茶的清新，红茶的回香，白茶的温醇，感觉世界都变得美好了。
那早晨喝茶有什么好处吗？
其实早晨喝茶也相当于是补充水分了，而且茶叶还能提供一些活性物质，例如绿茶中保留丰富的天然植物色素、茶多酚等成分，它们在很多研究和实验中都被证实有抗氧化、抗过敏、抗炎症、预防心脑血管疾病等效果，对人十分有益；比如发酵类的黑茶、红茶，它们经过发酵产生了更多容易被吸收的氨基酸成分，而且香味较浓，能疏肝解郁，让人心情舒畅。
我们经过一晚睡眠并未补充水分，但其实身体代谢每分每秒都对水分有需求，所以早晨我们是急需补充水分的，它能够让我们血液粘稠度下降，更快恢复精神，面对一天的工作和学习；另外，适当的水能轻微***胃肠，给它们信号让它们“醒过来”，有助打开食欲，好好吃早餐，对一些早起胃口不好的朋友有益。
患有“三高”老人多数喜欢饮茶，经常喝什么茶对老人健康有益？
绞股蓝茶、桑叶茶、菊花茶最适宜“三高”症患者饮用。
只要用过它们一段时间后，自然能体会到其带来的益处。但前提是必须达到最低有效用量，有些人用的水杯所装的水尚不到半斤，所盛茶叶甚至连杯底也未布满，当然也就没有什么效果了。
这些茶也均不含影响血压、心率的***。
总之，至少对三高方面有一定的、积极的***意义。
